我相信，大部分来英国留学的学生，一定会觉得脱发的情况越来越差。 大家都应该听说，英国矿产的含水量很高。 这种水通常被称为 "硬水" ，这种硬水也可能影响脱发。 原因是硬水和洗发水容易造成化学。 反应在毛发上留下矿物残留物。 这些残留物使头发变得枯燥无味。 用了很长时间的硬水后，头发可以想象，不能再承受。
除造成毛发流失的硬水外，造成脱发的原因有几个主要因素 :
- 内分泌因素 (非正常生活，日间和夜间导致内分泌失调)
- 疾病因素 (贫血，营养不良等)
- 心理因素 ( 增加学术和生活压力)
- 遗传因素 (脂质脱发 )
- 过度热染，根部受损
你应该知道哪个因素导致你的脱发，这里有几个关于头发生长的提示，这可能帮助你。
1 .姜
大家都知道姜长毛，但很少知道禁忌和用法。 最好用姜汁，每天用棉签擦到头皮上。
2 . 饮食保养
毛发生长需要蛋白质，氨基酸，脂肪和微量元素，如锌，铁和钙。 还可以吃黑芝麻，黑豆，坚果，鱼虾。
3 减少洗头
头皮是弱酸性的， pH 值约为 5。 所以我们的洗发水是碱性的，用来中和油。 洗头后，汗腺分泌油，恢复头皮。 恢复头皮环境。 所以，洗的越多，对头皮的伤害就越多。 减少洗发，减少头皮消耗，保持头皮环境，增加毛发生长。
4 按摩你的头
按摩头可以调节皮脂腺的分泌，促进头发血液循环的新陈代谢。 梳理是最好的按摩方法，但要确保使用木梳和骨梳。 洗头后洗头后不梳头发。
5 . 用头发营养液
一些头发营养液可以帮助头发的生长。
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如何使用:
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请先从头发中取出所有水，然后再使用毛发渗补剂。
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每天将适量的毛发补入头皮 2 至 3 次。
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请留言不要把你的指甲挖到里面去
6. 更经常的睡眠
睡眠让你的头发增长，不要熬夜!
7. 情绪恶劣或精神压力过大，会导致脱发恶化。
尝试做一些户外运动，运动，健身等。 缓解压力，保持愉快的心情。
